如何有效管理你的时间

　　2014年7-8日，学院邀请易GTD的老师来为我们讲解时间的管理，以及有效的利用时间，高效的工作和学习。

张院发表欢迎致辞

　　张院为今天讲课的老师发表了欢迎致辞，首先，张院给我们讲解了马老师来为我们讲课缘分，今天的课程主题是时间与效能管理，重建全新的生活方式。这期的课程相信能给我们带来不一样的收获。

主持人介绍课程

　　我们为什么要会管理我们的时间，首先我们先看了《四眼的一天》，视频从四眼匆忙而又充实的一天了解到了好的时间管理能给我们带来的生活，以及我们的一生之中我们能利用的时间仅仅只有10年，那么我们怎么去利用如此短暂的时间，去实现我们的梦想?所有时间管理的重要性就凹显出来。

　　今天为我们讲课的是马超老师，马超老师是易GTD读书沙龙发起人，北京时间管理沙龙创始人之一。

马超老师

主持人和马超老师

　　我们的时间都去哪儿了?时间过的很快，我们的成就也许还没有达到我们理想的生活状态，我们就失去了最为宝贵的时间。所有，能有效的利用时间，去做更重要的事情，就会显得更为重要。

开始签到听课

　　课程上，老师从各个方面为我们讲解了时间的管理，如何是管理时间，或者也可以说，如何去管理自己的工作学习生活，怎么样去区分事情的轻重缓急，去为之做准备。同时，也讲解了，如何利用工具去管理我们的事情，管理我们的工作，以及零散的事情，包过生活，工作，学习等等。提出了，工作游戏化，生活工作化。这个才能更好的生活。

认真听课

周聪老师

认真听课